• W kuchni
  • 5 posiłków, które przygotujesz w mniej niż 30 minut – przepisy na szybki i zdrowy obiad

    pomysł na szybki i zdrowy obiad

    Poznałaś już 5 produktów, które zawsze powinnaś mieś w lodówce aby przygotować obiad. Teraz poznaj przepisy na szybki i zdrowy obiad. Oto 5 posiłków, które możesz z nich przygotować. Oprócz produktów bazowych w przepisach wykorzystany został również ser sałatkowy typu feta, cebula i czosnek oraz papryka. Także jeśli masz wolną chwilę i bazowe produkty w […]

  • W kuchni
  • 7 pomysłów na śniadanie

    Kiedy wszyscy powtarzają, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ty zastanawiasz się skąd oni biorą rano czas na jedzenie i o której jedzą ostatni posiłek, że rano są w stanie coś w siebie wcisnąć. Obiecujesz sobie, że od jutra będziesz wstawać 20 minut szybciej, żeby zjeść rano kanapki. Szybko rezygnujesz z tego planu, kiedy wybrzmią […]